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4月21日　日曜日

・魯肉飯（ルーローファン）　
・味噌汁　豆もやしとエリンギ
・キムチ
・紅白なます

土曜日や日曜日は出かけることが多くて
帰宅してからのご飯支度は
遠慮したいと思っています。

しかし、私以外にする人はいません。

最近では、どうしたらすぐ
ご飯支度ができるか・・・

そんな事ばかり考えて
ふだんの献立を考えています。

この日作ったお肉で
魯肉飯を作りました。

この豚肉料理は、夫がとても絶賛しました。
続けても大丈夫です。

香辛料たっぷりの料理が大好きです。

塩分を抑えられるわ。

夫のダイエットにもね、良いと思っているんですよ。

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