久しぶりに胃の調子が良くなかった。
参加しています。
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月曜日
今日は少し、グズグズしていつもより遅い時間に
お散歩に出かけました。
いつもは出勤するサラリーマンに混ざって歩いていますが
今日は時間がずれて
かわいいヨチヨチ歩きの
(たぶん)1歳ちょっとの可愛い女の子と遭遇
ママさんと二言三言お喋りをして
すごく若い人とおしゃべりしてウキウキして帰りました♪
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4月14日 日曜日 夜ご飯
・カツオのたたきサラダ レタス、キュウリ、トマト
・具沢山味噌汁 お餅入り
日曜日
夕方遅くに帰って来て
私だけがまた、バタバタとご飯の支度をするのって
ちょっと疲れます。
胃もどんより疲れていて
かつおのたたきを買って来てサラダ仕立てにしました。
ご飯は、一人前しか残っていなくて
夫に譲りました。
私はお餅を焼いてお雑煮にして頂きました。
ランチを食べ過ぎて、ちょっと胃もたれをして
久しぶりに胃薬を飲みました。
やっぱり小麦の食べ過ぎと牛乳はダメなようです。
気を付けようと思います。
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