夫 痩せだす/ ツナジャガで月末ごはん。
参加しています。
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2月29日 木曜日 朝☁
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今日からしばらくお天気はまた雨マークが続きます、
貴重な晴れ間に、お散歩をしておこうと思います。
2月28日 夜ごはん
・ツナジャガ
・味玉、トマト
・茄子の味噌炒め
・麦ごはん
・わかめの味噌
久しぶりに味付け卵を作りました。
味付け卵は母に作ってあげると
とても気に入ってくれて
作り方を聞いてくれました。
この日は黒酢と醤油で味付けました。
月末、冷蔵庫の中身はほぼほぼ空になってきました。
缶詰もツナ缶がのこっているのみ。
最後を意識するって大切なことですね。
残っている食材は
ジャガイモ1個、味付け鶏肉2枚、セロリ、冷凍アボカドなどなど
それに乾物類がありますから
まだまだ食べるモノはありそうです。
最近のメニューは
夫のダイエットにも一役買っていると思います。
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