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4月1８日　木曜日

・ぶりとホタテのお刺身
・ピリ辛こんにゃく
・かぼちゃの煮物　
・トマトと玉ねぎマリネのサラダ
・五穀米ごはん
・豚汁　

#おうちごはん

物価高の中
ホタテだけは今までよりお安く買うコトができる
有難い食材です。

週に何回かお刺身を食べるようにしていますが
「サーモン」がね・・・
驚く価格になっていて最近買えませんねぇ　涙

大根と大葉も高いけれど、消化を促してくれる食材なので絶対
何が何でも買うものの一つです！！

そして、裏舞台・・・

私は、お刺身の時だけじゃなくて
普通のご飯の時も、この海苔が大好きでパクパク食べています。

大判を2枚は食べる・・・

５０枚入りの海苔はあっという間になくなります。

昨日は、大葉も足りなくて冷蔵庫から取り出して
手巻きにして美味しく頂きました。

ご馳走様でした。

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