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2月25日　日曜日　朝☂

＋＋＋

昨日は朝から出かけていたので
一昨日の夜ご飯から。

2月23日　夜ご飯

・鶏ハム
・セロリ、水菜、トマトのサラダ
・マグロのお刺身
・ほうれん草の卵とじ
・麦ごはん
・わかめとエノキの味噌汁

鶏ハムは休みの前の夜
2本作っておきました。

3連休、夫は仕事は休めますが
私の食事の支度は・・・・

連休1日目は全て家食にしました。

#おうちごはん

そのためには
私は休み前に何かひとつ作っておくようにしています。

何でもいいので、日持ちするカレーやおでんでもおすすめです。

お刺身のマグロは出かけたついでに買いました。
ほうれん草の卵とじ
冷凍してあったほうれん草、最後全然を使い切りました！

この日のお昼ご飯

・ジャガイモのパスタ
・酢玉ねぎと水菜のサラダ
・紅茶

#写真日記

冷凍してある丸ごとトマト
これをトマトソースにして
パスタを作りました。

私、ジャガイモを入れるパスタが好きなんです。

本当はNGですよね？

炭水化物＋炭水化物なんて・・・・

でも、いつもじゃないから許します。

ジャガイモにはビタミンもあるし
なにより、早く使いたかったのです。

トマトと玉ねぎでソースを作っている間に、ジャガイモはレンチンしておきます。

ソースが出来た時パスタとジャガイモを合わせ
最後に細切りした鶏ハムを加えます。

塩で味を調えたら黒コショウたっぷりかけます。

付け合わせのサラダは冷蔵庫にいつも入れている

酢玉ねぎと洗っておいた水菜です。

私が食事の支度で一番嫌いなのが

野菜を洗うと言う作業なのですが

休みの日はなおさらです。

これを休みの前の夜に全てしておきます。

それこそ、夫とず～っと遊んでいられるのです。

これをしておかないと、なんで私ばかりが・・・と恨み節が始まります＾＾

紅茶もWedgwood

香が甘くてシアワセになります。

ご馳走さまでした。

＋＋＋

三連休の最後の今朝

午前中に4時半に目が覚めました。
寝るのはいつも12時頃。

そして寝れない日は1時、2時になってしまうのですが
昨晩は11時半くらいには寝れたようです。

睡眠時間、少し少ないけど
朝活を夫と二人で楽しみました♪

朝ご飯→YouTube見る→二人でYouTube見ながら宅トレ

そして昨日UP出来なかったご飯ブログを書いています。

すご～く楽しい1日の始まりです。

みなさまも素敵な一日になりますように。

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